SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak placki? :-D Od czego Ci takie czarnuchy wyszły? Zaj**iste ! Od zbyt długiego przetrzymania na patelni }:-(:))

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-27 22:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] temat. Ja się do tego nie nadaje, niezależnie od tego jak dziwnie to zabrzmi - nie lubię dzieci. Moje własne jest wyjątkiem ;-) Natomiast co do różnicy wieku to nie wiem od czego zależy, może od postępowania rodziców. Znam rodzeństwa z różnicą 1,5-2 lata, które się wiecznie biły a teraz ze sobą nie rozmawiają. Z perspektywy najstarszej siostry [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 08:25:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich:-) Tak jak pisałem, że zostawię tutaj swoją ocenę, więc muszę to uczynić. Nie wiem od czego mam zacząć, jestem w szoku tak pięknie przeprowadzonego testu. Widać, że nikt się nie obijał i każdy włożył w to 100% serca. Formę jaką osiągnęliście coś pięknego, i mówię tutaj o każdym - dłonie to same składają się do oklasków. [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 21:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] datoi od kilku dni na 108kg wiec w niedziele pojdzie Raport do Dominika. Dzisiaj juz jedzenie wchodzi calkiem ok wiec jakas lekke niestrawnosc byla tylko nie wiem od czego. Dzisiaj w drodze wyjatku ostatnia nocka ale mam wolne w Lidlu wiec na jedno wyjdzie. Plecy + Triceps 1. Sciaganie drazka wyciagu do klatki szeroki chwyt x 4 15 - 5 + 2 [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-09 00:28:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • a co ma cie bolec? i od czego?

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 13:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maja piekne włosy ktorym nic nei szkodzi inni dmuchają i chuchają a włosy i tak słabiutkie., ja tez mam słabe, jedynie w ciąży byly super - no oczywiście ;-), generalnie nie wiem od czego to zalezy prócz por roku, byl taki okres gdzie bylo super, brałam wtedy multiwitamine Mercoli, ale pozniej i tak przeszdl ten okres i znowu zaczęły wypadać.

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 14:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    siemanko mam pytanie do Gringss'a Od czego zalezy to, jak wykorzystujemy nasze hormony? piszesz wszedzie, ze gen da sie oszukac, gdzies pisales ze osiagasz taki efekt na 1,5 g testa, jak kolega na 1 gramie. Tak wiec od czego to zalezy, ze jeden ma lepsze efekty od drugiego nawet na poziomie naturalnym, a gdy wchodzi na szpryce wystarczaja mu male [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 18:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wychodzi.Jesteś starym wyjadaczem w wyciskaniu ,co ja po kilku treningach mam porównywać --oczywiście kiedyś wyciskało mi się lepiej i sprawniej ,nogi na dole i szybki ruch w dół i górę bez przytrzymania komend aby wycisnąć ,było mi łatwiej niż teraz . Sporo wyzszy miałbyś wynik od czego ???od Twoich rekordów świata ,gdybyś był przywiązany ???

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 21:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Sporo wyzszy miałbyś wynik od czego ???od Twoich rekordów świata ,gdybyś był przywiązany ??? Nie,nie...chodzi o to że wyższy wynik zrobiłbym teraz , kiedy jestem zmuszony do treningów z nogami na ławce... Nie ma co się czarować że jednak w podporze z nogami ,jest zdecydowanie łatwiej....aczkolwiek nie zawsze lżej. Spraw sobie taki pas jak [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 21:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] do życia. Jedyny minus był taki, że wczoraj zrobiłem a w sumie to moja małżonka zrobiła mi jeden posiłek do pracy a z dwoma kolejnymi musiałem się ratować :-) ale od czego jest biedronka, wafle ryżowe i filet wędzony z kurczaka :-) Dzięki czemu miska przypilnowana i makro się zgadza! http://i.imgur.com/nFRnvhG.jpg Trening też mega [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-16 21:50:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zagląda zagląda,tylko nie każdy sie wpisuje,co do diety widze coraz bardziej urozmaicona na widok posiłków to aż slinka cieknie;),niestety sam osobiście w tyg raczej posilki szybkie i proste z powodu braku czasu,czasem chęci ale od czego są weekendy,co lezy na zdj obok jajecznicy?

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 00:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] sobię jednak na czarną godzine :-P Pobolewa mnie też lewy nadgarstek i cała lewa strona-bark+triceps (ciężko mi powiedzieć co dokładnie) i szczerze nie mam pojecia od czego to :-( Jutro z rana pomiary oraz fotki,później trening nóg i można powiedzieć że koniec masy %-) W niedziele DNT,będę czekał na wytyczne od Przemka dotyczące mini [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-04 20:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po redukcji. Przemyślenia i rady (?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zachowanie miesnia.Oczywiscie dieta wysokobialkowa rowniez daje mowi organizmowi ze to tluszcz chcemy spalic >jednak musze ci podziekowac - zwrociles mi uwage na szczegoly >te 200-300 kcal w tą czy w tą, ma duże znaczenie! teraz sobie o tym >'odświeżyłem' Nie zapomian o tym, ze badania wykazuja, ze nasz organizm bardzo szybko sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11361 Data: 2007-06-14 13:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dzisiaj nie poszedłem do szkoły ze względu na to że obudziłem się z okrponym bólem brzucha - nie wiem kiedy ostatnio miałem ból brzucha, i nie mam pojęcia od czego to Udało mi się usnąć i jakoś przeszło o 11:30 zjadłem 1 posiłek: 6 białek 4 żółtka 125 g razowca 20 g masła orzechowego o 14:30 pójdzie 150g kurczaka torebka ryżu 200 g [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 13:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- podstawy

    Post
    Trening w domu

    [...] ? Przejzalem kilka postow i ludzie ukladaja sobie zupelnie rozne plany na to hst. Np jedni maja po 2, a inni po 3 czy 4 cwiczenia na plecy... Od czego to zalezy? Jezeli barki mozna podzielic na 3 aktony to moge sobie cwiczyc po jednym cwiczeniu i jednej serii na kazdy akton lub np na boczne 2 serie ale juz z [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 20:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a to za sprawa ze bola mnie rece troche, ale o tym na koncu. 5. uginanie nadgarstkow podchwytem polowicznie na lawie 57*10 57*10 57*10 jak piorko. co do tego bolu rak. szczegolnie lewa na zgieciu reki mnie napieprza przez wczorajsze unoszenie bokiem. przeszkadzalo mi to troche np przy uginaniu nachwytem stojac. generalnie troche mnie [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 13:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    od czego te problkemy z zoladkiem? zmienialas cos w diecie? jesz cos czego wczesniej nie jadlas?

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 08:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy czuję się przemęczony - dotychczas nic złego mi się nie stało I lewy nadgarstek boli, już od jakiegoś czasu, a to też znak, że czas odpocząć. A to wiesz zależy od czego musi odpocząć Obwody wcześniejsze robiłem nie w ramach łamania stagnacji, tylko celem przyrostu masy, nie powiem, sprawdziły się, choć pewnie dałoby się wyciągnąć z [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12893 Data: 2011-05-13 18:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod MMA dla dziewczyny

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to chodzi o to żeby jak najdłużej się utrzymać (narazie tylko przy ścianie mi wychodzi ale to się niedługo zmieni) czy żeby robić jakieś pompki w ten sposób? - Zacznij od czego chcesz. Stanie na rękach jak i chodzenie na nich poprawi twoją koordynacje ruchową i równowagę, oraz jak to każde nowe ćwiczenie pozwoli Ci czuć komfort w nowej [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 21:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryfina- Dziennik Ciazowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] Uzywam miesnia poprzecznego i dna miednicy, po prostu niefortunnie sprowadzilam je w moim poscie do kompleksu core. Zgadzam sie z Wami, troche tu za duzo m.prostego, ale od czego mamy tu tylu sojusznikow, ktorzy doradza lub konstruktywnie opieprza jak trzeba. Tak jak wspominalam przez ostatnich kilkadni bylam niania dla trzyletniego synka mojej [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2019-07-07 10:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)